≪≪お腹が空いたら蒟蒻畑≫≫


今日からはじめたダイエット。 取り敢えず出来る事から無理をせずに。。。 帰りに安売りディスカウント店で特売品で売ってました！ 明日もまたワークダイエット。 これからはアルコールは控えて、夜九時以降は食べない。 一週間で、どの位落ちるかな？



≪≪一日目。。。≫≫


ダイエットしてるねん♪　って前からなんですが。。。 　　　今日からは、エクササイズも始めます 　　　そう！！！ビリーのブートキャンプ～♪ 　　　 　　　キツイよ（T＿T) 　　　４０分でダウン。。。。（＞＜）み、水ください。。。 ...



≪≪やっさんのダイエット　０６２１－２≫≫


街歩きシリーズ 延吉にもゴルフ屋さん ジンダルレ冷麺屋さんのすぐ東隣にあります。練習場も多くなってきたので、これから徐々に増えるかもしれません。



≪≪【Ver.０２ LIFE】 - venus voice.≫≫


今日のダイエット記録ーっ(´∀｀) ■朝食 ラムネゼリー飴 ■ひとこと また寝坊しました(笑) 今日は熱中飴ではなく、ラムネゼリー飴というものを食べました。 ■昼食 海老クリームライス トマトの何か(?!) バナナケーキ りんごジュース ■ひとこと テスト期間 ...



≪≪ようやく旅立つことになりました≫≫


... 輸出用なので虫がつかない様にしたのだろうけれど・・・・ とりあえずＴＶの通販でやっていた青汁を３パック発注してしまった。 よいよい、これを機にダイエットしようではないか！ 日本の半年間についたメタボリックよ、今に見ておれ！！ くぅーー ...



≪≪ ダイエット１９日目≫≫


１９日と２０日まで風邪引きで運動できず、体重記録も取れませんでしたが、食事のみメモをとっていましたので、１９日と２０日は食事日記のみになります。 朝食 ＳＯＹＪＯＹ（カカオオレンジ）１本 昼食 天ぷら定食（海老３本、茄子 ...



≪≪今日から・・・≫≫


今日から　ダイエットブログ　はじめま～～す！！ わたしの　おデブなお腹は　へこんでくれるのかな？？ 　　　　　　　　　　　まずは・・・3ｋｇ減目標です！！ 友達が　ビリー・ザ・ブート・キャンプ　貸してくれるって・・・



≪≪ダイエットするべきか？≫≫


ダイエットといっても、励みにするものや目標がなければ！！！ そこで私は考えてみた。 ダイエットに成功して大御所の末裔を落とすことができたら小生の勝ち。 小生が勝った暁には、 　　　カエルは蛇で俳句を５０句作る。 ...



≪≪ビリー来日　娘のシェリーも一緒≫≫


... セレブ御用達のダイエットプログラムって紹介していました。 私はセレブではありませんが・・・ ビリーズブートキャンプをやっている有名人・芸能人が紹介されていました。 次の人たちがやっているそうです。 ...



≪≪ダイエットで女を磨く！≫≫


ようやくダイエットして、痩せることができました。 ダイエットで悩んでいる人の助けになれば幸いです。 ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ ＜ダイエット成功日記＞ http://daietto-info.seesaa.net/