≪≪感謝m(_ _)m≫≫


... 増えていないんですけど。 でも油断大敵ですよね。 もうちょっと自制をしていかなければと思っています。 そういえば７月に健康診断があるのでそれに向けてダイエットを続けますね。



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≪≪失敗≫≫


昨日の記事のコメントの扱いが、ｇｏｏＩＤを持っている人に限定しなかったのでスパムコメントがついちゃいました。 そんなことは置いといて、今日の体重は72.6ｋｇでした。 気が緩みすぎだ。 今日からまた気合入れてダイエット頑張ります。



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... 現在ダイエット中です。 私の標準体重は、６５，８ｋｇですのでクリアーしてますが、毎日ウエイトに気をつけております。本日の体重は、６５，４Ｋｇでした。 ... 私が今やっているダイエットは、３食の食事の内１食をハーバライフの栄養補助食品にしています。 ...



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≪≪梅雨も努めて≫≫


... やれることをとにかくやる!! 地道に確実にやっていく子になります すぐには変われないけれど少しずつそうなるよう努めマス 夜はママンとディナーでダイエットが水の泡;笑 明日からまた頑張らねばっ(>◇



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